インナーマッスルとは?

身体の深層部にある、体幹部を支える大事な筋肉です。
体を支えるための筋肉なので、自分で鍛えることが難しく、殆どの人はインナーマッスルが弱くなってきています。
楽トレではこの鍛えにくいインナーマッスルを複合高周波EMSを使って鍛えていきます。

Posted in: rakutore

楽トレ
かっぱの勝手なブログ

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